¿Estás pasando tus días con angustia constante o momentos con crisis de ansiedad y los ataques de pánico invaden preocupantemente tu vida? Te invitamos a descubrir en estas líneas un consejo ameno y práctico que te permitirá ejercitar tu valor creativo desde el fondo de tus emociones gracias a la genialidad de Van Gogh. Este […]
En la cama y en la calle se ve quién es feliz, pero no sólo con palabras vacías ni con simulación, sino con hechos que se notan a leguas en el semblante. Una persona que se quiere (o sea, que tiene autocuidado), honesta, que sabe comunicarse, que dice no sin ofender y que conoce el […]
La depresión se ha posicionado como el tema principal de salud mental en las calles, por lo que es importante que hagamos el ejercicio de seguir desmitificándola: todo lo que necesitas saber para enfrentarla, es básicamente entender el problema. El 13 de enero se conmemoró el Día Mundial de Lucha contra la Depresión, un trastorno […]
¿Te has preguntado alguna vez cómo la Psicología y el Derecho se interrelacionan en el ámbito jurídico y forense? En el módulo 1 del Diplomado de Perito en Psicología Jurídica y Forense, te daremos a conocer los antecedentes históricos de la Psicología Jurídica y Forense, de qué manera se relaciona en la actualidad con el […]
La salud digestiva para algunas personas puede llegar a ser algo inconsciente, accesorio o que no tiene importancia; muchas veces lo que se hace es únicamente buscar algún medicamento que haga sobrellevar los síntomas de enfermedades gastrointestinales, pero se olvida que eso íntimo psicológico entre el estómago y la mente puede llegar a ser mortal, […]
El año 2024 está llegando a su fin, y con ello cosas buenas y malas de las que podemos aprender desde la psicología. Quienes hacemos posible esta columna: periodistas, ingenieros, diseñadores, psiquiatras y psicólogos, voluntarios de la ONU, queremos desearles que hayan pasado feliz navidad, y que el 2025 transcurra con mucha salud. A continuación […]
A la señorita López Ballesteros la aventaron de un tercer piso: a ella se le conocía por su vivacidad, su alegría por la vida y por ser tan atractiva que todas las chicas querían andar con ella. De hecho, es muy probable que la hayan asesinado en la cárcel una persona que la quería, ya […]
Tantas historias escuchamos todos los días, las y los psicólogos, tantos problemas, tanta población sedienta de ser escuchada, tantas necesidades emocionales. Cada día es una nueva jornada en la que hemos conocido vivencias y sentimientos de todo tipo, que han configurado formas de vida de personas que, afortunadamente, saben que pueden ser y estar mejor […]
El dolor derivado de padecimientos como la ansiedad y depresión tiene solución; no obstante, algunas personas buscan “respuestas” equivocadas o que ofrecen el olvido de estos sentimientos por unos instantes, ya sea a través del alcohol, de las compras excesivas, del robo, etc. Tanto la depresión como la ansiedad pueden ser exacerbadas por situaciones estresantes […]
“El comportamiento proactivo es la creencia de las personas en su potencial para mejorarse a sí mismas, su situación y a su entorno” Ralf Schwarzer La proactividad permite obtener la forma de conseguir una meta o un sueño; de manera que el ser humano es capaz de desarrollar estrategias para lograr lo que tanto […]
