En la cama y en la calle se ve quién es feliz, pero no sólo con palabras vacías ni con simulación, sino con hechos que se notan a leguas en el semblante. Una persona que se quiere (o sea, que tiene autocuidado), honesta, que sabe comunicarse, que dice no sin ofender y que conoce el […]
La depresión se ha posicionado como el tema principal de salud mental en las calles, por lo que es importante que hagamos el ejercicio de seguir desmitificándola: todo lo que necesitas saber para enfrentarla, es básicamente entender el problema. El 13 de enero se conmemoró el Día Mundial de Lucha contra la Depresión, un trastorno […]
La salud digestiva para algunas personas puede llegar a ser algo inconsciente, accesorio o que no tiene importancia; muchas veces lo que se hace es únicamente buscar algún medicamento que haga sobrellevar los síntomas de enfermedades gastrointestinales, pero se olvida que eso íntimo psicológico entre el estómago y la mente puede llegar a ser mortal, […]
El año 2024 está llegando a su fin, y con ello cosas buenas y malas de las que podemos aprender desde la psicología. Quienes hacemos posible esta columna: periodistas, ingenieros, diseñadores, psiquiatras y psicólogos, voluntarios de la ONU, queremos desearles que hayan pasado feliz navidad, y que el 2025 transcurra con mucha salud. A continuación […]
A la señorita López Ballesteros la aventaron de un tercer piso: a ella se le conocía por su vivacidad, su alegría por la vida y por ser tan atractiva que todas las chicas querían andar con ella. De hecho, es muy probable que la hayan asesinado en la cárcel una persona que la quería, ya […]
Tantas historias escuchamos todos los días, las y los psicólogos, tantos problemas, tanta población sedienta de ser escuchada, tantas necesidades emocionales. Cada día es una nueva jornada en la que hemos conocido vivencias y sentimientos de todo tipo, que han configurado formas de vida de personas que, afortunadamente, saben que pueden ser y estar mejor […]
El dolor derivado de padecimientos como la ansiedad y depresión tiene solución; no obstante, algunas personas buscan “respuestas” equivocadas o que ofrecen el olvido de estos sentimientos por unos instantes, ya sea a través del alcohol, de las compras excesivas, del robo, etc. Tanto la depresión como la ansiedad pueden ser exacerbadas por situaciones estresantes […]
Uno de los principales problemas sociales que detectamos desde la psicología son los prejuicios que acompañan a los seres humanos, porque se afianzan en los pensamientos y pueden traer consecuencias negativas cuando no se cuestionan, ya que a partir de los prejuicios, se emiten juicios de valor comúnmente erróneos. En México podemos ver que muchos […]
La salud mental para una persona de a pie puede significar muchas cosas: desde algo interesante que les gustaría conocer hasta algo que no comprenden; incluso para muchas personas, de hecho la mayoría, puede llegar a significar un lujo. En la comunidad latina y especialmente la mexicana, llegar a tener atención de salud mental es […]
Cuando trabajé como investigador invitado durante 2008, con la comunidad homosexual de Buenos Aires, Argentina, bajo la dirección de la Dra. María Martina Casullo, indagamos sobre Valores en la pareja: celos, competencia intrasexual y capacidad de perdonar, en la Universidad de Palermo, financiados por la Universidad de Groningen, Holanda, con interesantes conclusiones sobre la infidelidad. […]
