PREPARÁNDOTE PARA EL VIAJE HACIA EL BIENESTAR

La terapia psicológica tiene unos pasos iniciales que es importante conocer para entender qué esperar en tu primera sesión, donde el bienestar emocional es posible. En general una terapia de psicología comienza con un diagnóstico, en la que el psicólogo busca reunir información para determinar tu motivo de consulta, tu demanda de atención y el […]

DESARROLLO DE LA PROACTIVIDAD

“El comportamiento proactivo es la creencia de las personas en su potencial para mejorarse a sí mismas, su situación y a su entorno” Ralf Schwarzer   La proactividad permite obtener la forma de conseguir una meta o un sueño; de manera que el ser humano es capaz de desarrollar estrategias para lograr lo que tanto […]

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