La violencia laboral es aquella que está conformada por abusos o ataques hacia una persona dentro de su centro de trabajo; todas estas situaciones pondrían en peligro el bienestar, la salud o a seguridad de la víctima.

En este tipo de violencia se pueden presentar mediante palabras, actos, gestos y escritos que atentan contra la personalidad, la dignidad o integridad de la víctima.

La violencia laboral se puede presentar de tres maneras distintas:

• Vertical: es aquella que se genera entre personas con una posición distinta en cuanto a jerarquía organizacional. Ejemplo de jefe a empleado o viceversa.
• Horizontal: esta se manifiesta entre personas que ocupan una posición similar dentro de la organización.
• Mixta o compleja: esta hace referencia a una o varias personas que violentan a una persona de su misma posición, pero su superior jerárquico, aun teniendo conocimiento de lo ocurrido, adopta una posición de omisión ante la situación de violencia.

Tenemos también que la violencia laboral, se puede manifestar de diferentes maneras, entre estos podemos encontrar las siguientes:

• Comentarios humillantes y despreciativos
• Aislamiento social de los compañeros de trabajo a la víctima
• Sobrecarga de trabajo
• Boicot laboral
• Amenazas o intimidación

Todas estas situaciones de violencia laboral pueden desencadenar en la víctima estrés, ansiedad, depresión, entre otros problemas de salud mental; debido a esto, se pueden desencadenar problemas físicos como dolores de cabeza, trastornos gastrointestinales. Cabe mencionar que el daño en los aspectos psicológicos y físicos puede tener afectación en el rendimiento laboral y productividad de quien la vive.

Es importante que los centros de trabajo consideren medidas para disminuir y eliminar la violencia laboral. Esto a través de capacitaciones, políticas y procedimientos claros en contra de la violencia laboral, canales de denuncia seguros y apoyo a la víctima.

Si tu o alguien más está pasando por una situación de violencia laboral y quiere tener más información; así como apoyo psicoterapeuta, no dudes en escribirnos.

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