La Delgada Línea entre la Conveniencia y el Riesgo: Cuando la IA entra en la Salud Mental


En la era digital, la inteligencia artificial (IA) se ha infiltrado en casi todos los aspectos, ofreciendo soluciones innovadoras y, en ocasiones, gratuitas. Sin embargo, cuando se trata de algo…[...]

Somos Nuestra Memoria, No Necesitas a Nadie


“No necesitas a nadie, mentalízate y enfócate en ti”, me dijo una persona joven de entre 25 y 30 años que estaba pasando por un muy mal momento; pidió ayuda…[...]

Apoyo Cerca de ti: Cómo Buscar y Elegir al Mejor Psicólogo en su Área


Cuando nos encontramos en búsqueda de un psicólogo no siempre tenemos muchas opciones: ¿Mi familiar que es psicólogo me puede atender con un buen descuento? ¿llamo al primero que se…[...]

La Sombra Silenciosa: Una Mirada Psicológica a la Depresión en la Mujer Mexicana y Estrategias para Afrontarla


Más Allá de la Tristeza Temporal La tristeza es una emoción humana natural, una respuesta a las pérdidas o adversidades. Sin embargo, cuando esta tristeza se prolonga, se intensifica y…[...]