La violencia contra las mujeres, sigue siendo un tema tabú, quedándose en la cifra negra, de víctimas de violencia que no presentan denuncia y se han quedado en silencio ante el trauma que esto conlleva; además, se ven afectadas ante la incapacidad por parte de la autoridad de no escuchar a las mujeres, convirtiéndose muchas veces en un juicio hacia la victima haciéndola sentir culpable al no defenderse.
Es por eso, que la Organización de las Naciones Unidas, ha propuesto en su Declaración de la ONU en 1993, quien aborda sobre el tema de la violencia contra la mujer, donde abarca actos que causan daño o sufrimiento físico, sexual o psicológico, y que actualmente el mensaje se lleva a cabo, en el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres, cada 25 de noviembre.
En cuanto a lo anterior, es importante no normalizar conductas de violencia, como burlas, rechazo, golpes, acoso, forzar al acto sexual en el matrimonio o noviazgo, insultos, comparaciones, explotación sexual, y otros actos de violencia que lo podemos observar en el violentómetro.
Tomar en cuenta que no es normal que la pareja administre tu economía “porque es el hombre de la casa”, o bien que existan chantajes de separarte de tus hijos, o el abandono, porque no “cumples como esposa”, o de publicar fotos intimas en el internet. Muchas de las veces la normalización de conductas de violencia se llega a normalizar por generaciones y se ignora de las consecuencias que se pueden tener, sin embargo; es momento de romper esas cadenas y quitarse de esa venda de los ojos para evitar transmitir este aprendizaje a las próximas generaciones.
Cuidar la salud mental es lo principal, la ansiedad, la taquicardia, la sudoración, el temor, el paralizarse porque nuevamente se van a enojar contigo, no es normal, los dolores de cabeza, migraña, dolor de estómago y cuello, son síntomas que se manifiestan porque algo está sucediendo y el cuerpo habla. Atiéndete son focos de alerta.
Finalmente, si deseas saber más más sobre el acompañamiento de la mujer y la atención a víctimas de violencia, para su canalización mediante el tratamiento terapéutico, no dudes en acudir con nosotros la Asociación Mexicana de Psicología y Desarrollo Comunitario.
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